Ein Schwimmcamp - sich ohne Ablenkung um die eigene Schwimmtechnik kümmern und diese optimieren. Zielgruppe sind Triathleten, Openwater-Schwimmer und Master-Schwimmer, die ihre Schwimmtechnik verbessern möchten. Ein Ex-Leistungsschwimmer, aktiver Masterschwimmer sowie staatlich geprüfter Schwimmtrainer leitet professionell das Schwimmtraining.

Schwimmbad
Schwimmen
videoanalyse
Schwimmen gruppe

Inhalte

  • Grundlagentraining mit Schwimm-Technikoptimierung
  • Steigerung des schwimm-spezifischen Trainingsumfanges
  • Schwimmtechnik-Analyse mit Unter- und Überwasser Videoaufnahmen
  • Schwerpunkt Kraul mit Entwicklung aller Schwimmlagen

Ablauf

Schwimmzeiten:

TagSchwimm-Einheit MorgensSchwimm-Einheit NachmittagsVideo-Analyse
Freitag - 18:00-20:00  
Samstag 11:00-13:00 18:00-20:00 nach dem Abendessen
Sonntag 07:00-9:00 14:00-16:00 nach dem Mittagessen
 
Für deine Videos bekommst du nach den Trainingslager einen Downloadlink, damit Du zu Hause weiter Deine Schwimmtechnik verbessern kannst.

Beliebtes Zusatzprogramm:

  • Samstag  14:00-15:00: Lauftechnik Training damit Du effizienter Laufen kannst.- Die meisten können durch die verbesserte Ganzkörperkoordination danach noch besser Schwimmen.

Preis und Leistungen

266€ für ein Doppelzimmer. Für ein Einzelzimmer kommt noch ein Zuschlag von 7€ pro Nacht dazu.
Dafür bekommst Du:
  • Dipl. Schwimmtrainier
  • Reservierte Schwimmbahnen
  • Hallenbadeintritt
  • Zwei Nächtigungen inkl. Vollpension

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Aus positiver persönlicher Erfahrung möchte ich den Teilnehmern im Rahmen des Trainingslagers die Möglichkeit bieten ihre Schwimmtechnik zu verbessern, um lange Zeit Freude am Schwimmen haben zu können. Das Trainingslager ist auf Selbstkostenbasis kalkuliert. Es besteht keine finanzielle Gewinnabsicht. Teilnahmebestätigungen oder Rechnungen werden daher für das Trainingslager nicht ausgestellt. Unterkunft, Verpflegung und Schwimmtraining werden nur aus organisatorischen Gründen als Gesamtbetrag eingehoben.

Was benötigtst Du?

  • Flossen
  • Schwimmbrett
  • Pullbuoy oder Pullkick
  • Paddels

Details zum Veranstaltungsort

Die Unterkunft bedindet sich am Gelände direkt neben dem Schwimmbad. Neben dem Schwimmtraining gibt es noch die Möglichkeit zu:
  • Laufmöglichkeit am Gelände
  • In wenigen Gehminuten ist man am Stand
  • Radfahren in der Umgebung - Bitte normale Laufräder mitnhemen, da es windig sein kann
  • Guten Espresso und Capucino zu trinken

Anfahrt

Adresse:

Villagio GETUR
Viale Centrale 29
33054 Lignano Sabbiadoro
 
Der Blick auf die Einfahrt vom Schwimcamp-Gelände:
 
 Einfahrt GETUR Lignano
 
Die Schwimmhalle befindet sich auf der rechten Seite hinter dem Gebäude mit den blauen Balkonen.
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