Lauftraining

Mit Leichtigkeit laufen

Erfahrung

>12 Jahre Erfahrung als Lauftrainer – fundiertes Wissen und Erfahrung. Dein Rundum-Paket: Lauftechnik Training, Krafttraining, Ausdauer und Ernährung.

Individuell

Jeder Mensch ist einzigartig, und so wird auch dein Lauftraining individuell auf dich abgestimmt. Du bekommst genau das was dich weiterbringt.

Dein Potential

Mit geschultem Blick erkenne ich ungenutztes Potenzial für deine optimale Bewegung – Und du erlebst eine neue Leichtigkeit.

Lauftechnik Training

Lauftechnik
Einzelstunde

Erlebe ein neues Laufgefühl! Dein persönliches 1:1-Lauftraining für ein leichteres, effizienteres Laufen. Durch detaillierte Analyse und individuelle Übungen verfeinern wir deinen Laufstil, angepasst an dein Level – vom Anfänger bis zum Profi.

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Trainingsplan Laufen

Trainingsplanung & Lauftechnik

Erreiche dein Laufziel mit einem maßgeschneiderten Trainingsplan! Egal ob 5 km, Halbmarathon oder Marathon. Inkudiert ist ein 2-wöchiges Lauftechnik Training, um deinen Laufstil optimal zu verbessern.

Laufseminar

Laufseminar

An einem Wochenende verbesserst Du nachhaltig deinen Laufstil! Wir beginnen mit einer Videoanalyse, du machst erprobte Lauftechnik Drills und du bekommst individuelle Rückmeldungen. Für deinen langfristigen Erfolg beim Laufen.

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