Mindset - Fokus - Flow
Mehr Muskeln, mehr Ausdauer und eine bessere Lauftechik durch das richtige Mindset beim Training
Kann man durch Denken abnehmen? Man kann.
Kann man durch Denken seine Ausdauer erhöhen? Man kann.
Kann man durch Denken sein biologisches Alter beeinflussen? Man kann.
Kann man durch Denken seine Trainingsergebnisse verbessern? Man kann.
- Kategorie: Mindset - Fokus - Flow Mindset - Fokus - Flow
- Veröffentlicht: 11. Februar 2019 11. Februar 2019
Auf der Motivationswelle schwimmen
Die Saison ist jetzt für einige, vielleicht auch für Dich, vorbei. Ziele wurden erreicht oder auch nicht, man ist zufrieden oder weniger zufrieden. Bis zum Erreichen des Ziels stand dieses im Vordergrund - nun liegt es hinter Dir.
Jetzt ist wieder Raum für Neues da. Wenn Du ein wenig einen Hänger hast, kann es daran liegen, wie Du Dir Dein Ziel gesetzt hast. Deshalb ist es wichtig zu verstehen wie Du Dir das Ziel, das hinter Dir liegt, gesetzt hast.
- Kategorie: Mindset - Fokus - Flow Mindset - Fokus - Flow
- Veröffentlicht: 04. November 2018 04. November 2018
Ziele umsetzen und Deinen Abdruck hinterlassen
Wir alle sind dort, wo wir jetzt sind, weil vor uns jemand Entscheidungen getroffen hat und einen Weg lange vor uns, oder auch mit uns gegangen ist.
Das bringt eine Verantwortung mit sich, da das was wir machen der Weg ist auf welchem jene die nach uns kommen beginnen werden ihre Abdrücke zu hinterlassen.
Um es auf Deine Wünsche umzulegen, stellt sich die Frage was bewegt Dich, wo möchtest Du hin? Den das was Du machst, ist das, was Du der Welt hinterlässt. Und wie kommst Du leichter dort hin, darum geht es in den folgenden Zeilen.
Das bringt eine Verantwortung mit sich, da das was wir machen der Weg ist auf welchem jene die nach uns kommen beginnen werden ihre Abdrücke zu hinterlassen.
Um es auf Deine Wünsche umzulegen, stellt sich die Frage was bewegt Dich, wo möchtest Du hin? Den das was Du machst, ist das, was Du der Welt hinterlässt. Und wie kommst Du leichter dort hin, darum geht es in den folgenden Zeilen.
- Kategorie: Mindset - Fokus - Flow Mindset - Fokus - Flow
- Veröffentlicht: 23. August 2018 23. August 2018